Bootcamp in Valencia

Onderwerpen

    Op zoek naar een uitdagende, high-intensity intervaltraining (HIIT) om je uithoudingsvermogen en conditie te verbeteren? Dan is bootcamp wellicht iets voor jou! Er zijn in Valencia verschillende mogelijkheden waar je deze sportlessen kan volgen waarbij je vaak niet vastzit aan een abonnement. Handig voor als je toch wilt sporten tijdens je vakantie óf voor als je (tijdelijk) in Valencia woont. Lees hieronder onze beste bootcamp tips in groepsverband onder professionele begeleiding!

    Wil je graag een privé bootcamp training met je groep? Neem dan eens een kijkje op deze pagina.

    Wat is een bootcamp training?

    Bootcamptrainingen bestaan uit verschillende conditie- en krachtoefeningen die zowel fysieke als mentale positieve resultaten tot gevolg hebben. Je verhoogt onder andere de spiermassa en stofwisseling en stimuleert de vetverbranding door de functionele intervaltrainingen. Verder wordt bootcamp vrijwel altijd in de buitenlucht uitgevoerd. Perfect om onder de Valenciaanse zon de Paella en Tinto de Verano er weer af te sporten!

    Plekken om te bootcampen in Valencia

    Bueno bootcamp

    De Nederlandse Daan Marra (oprichter/eigenaar) en Robin van der Voort(mede-eigenaar), geven al sinds 2021 bootcamps onder de naam Bueno Bootcamp! In de afgelopen jaren is Bueno Bootcamp uitgegroeid tot een bruisende community van sportieve mensen uit alle hoeken van de wereld. Ze bieden wekelijks 6 Bootcamps aan en een aantal daarvan met een twist, denk aan HiiT training, Boksen en Beach workouts.

    Het doel? Mensen verbinden door middel van sport, beweging en beleving. Met energieke bootcamps en unieke sportieve events maakt Bueno Bootcamp sport toegankelijk én leuk voor iedereen – ongeacht je niveau of achtergrond. Van het groene Turia Park tot het zonovergoten strand van Playa de las Arenas: de workouts zijn altijd op de mooiste plekken van Valencia.

    Benieuwd hoe het is? Doe mee met een workout en ervaar de bruisende outdoor sport community in Valencia!

    Locatie en tijden
    Maandag - Boxing Bootcamp 19:30-20:30 bij Palau de la Música
    Dinsdag - Bootcamp 19:30-20:30 bij Palau de la Música
    Woensdag - HiiT Bootcamp 19:45-20:30 bij Palau de la Música
    Donderdag - Bootcamp 19:30-20:30 bij Palau de la Música
    Vrijdag - Bootcamp 8:00-9:00 bij Playa de las Arenas
    Zondag - Bootcamp 9:00-10:00 bij Playa de las Arenas
    Website

    Tarieven

    • Free trial
    • €7 (per les)
    • €30 (5 strippenkaart)
    • €50 (10 strippenkaart)
    • €20 voor 1x per week (4 weken)
    • €30 voor 2x per week (4 weken)
    • €35 unlimited (4 weken)
    • Daarnaast zijn er verschillende memberships, alle informatie hierover vind je terug op de website van Bueno Bootcamp.

    Aanmelden
    Stuur een privé-bericht naar Daan via Facebook, een WhatsApp bericht (+31 6 39895438) of meld je aan via deze link.

    Distrito 460 Valencia

    Midden in het centrum ligt Distrito 460 Valencia. Een bootcamp trainingscentrum in het hogere segment. Luxe faciliteiten, gecertificeerde trainers en kleine groepen staan hier centraal, waardoor je veel persoonlijke aandacht krijgt. Buiten de meer dan honderdvijftig innovatieve groepslessen per week, wordt er ook personal training, voedingsadvies en fysiotherapie aangeboden. De bootcamp lessen bestaan voornamelijk uit intervaltraining waarbij je sport met je eigen lichaamsgewicht, hoog volume werk en lichte gewichten. Als aanvulling op de bootcamp lessen wordt er in de zomermaanden ook Beach bootcamp aangeboden.

    Locatie
    Carrer de l'Almirall Cadarso 15
    46005 Valencia
    Website
    De locatie is makkelijk te bereiken met de metro. Metrostation Cólon is binnen 10 lopend bereikbaar vanaf de bootcamp locatie.

    Tijden
    Maandag: 08.00, 10.00, 18.00, 19.00, 20.00 uur
    Dinsdag: 07.00, 11.00, 14.30, 18.00, 20.00 uur
    Woensdag: 08.00, 10.00, 15.30, 20.00 uur
    Donderdag: 07.00, 11.00, 14.30, 18.00, 19.00, 20.00 uur
    Vrijdag: 08.00, 15.30, 19.30 uur
    Zaterdag en zondag: 10.00 uur

    Tarieven
    €74,99 per maand (2 lessen/week)
    €84,99 per maand (3 lessen/week)
    €99,99 per maand (onbeperkt lessen/week)

    Aanmelden
    Via de website door een registratieformulier in de vullen.

    Valenfit

    Het door Pablo Imízcoz opgerichte Valenfit heeft als voornaamste doel om mensen op een zo flexibel mogelijke manier te laten genieten van de buitensport bootcamp. De trainingen worden aangepast aan alle deelnemers en zijn voor alle niveaus. Door heel Valencia worden buitenlessen gegeven door professionals die zich aanpassen aan de voorkeuren van de sporters.
    Ook is het mogelijk om personal training te krijgen. Neem een kijkje op de website van Valenfit voor meer informatie en de tarieven.

    Locatie
    Verschillende buitenlocaties door heel Valencia.
    Website

    Tijden
    Maandag t/m donderdag: 07.00 – 21.00 uur
    Vrijdag: 24 uur geopend
    Zaterdag: 08.00 – 14.00 uur
    Zondag: gesloten

    Tarieven
    €5 (per les)
    €19,90 (6 strippenkaart voor 1 maand)
    €29,90 (per maand)
    €84,90 (per 3 maanden)
    €159,90 (per 6 maanden)

    Aanmelden
    Ga naar het menu ‘Precios’ op de website en klik op het kopje ‘Precios clases grupales ilimitadas’ om een tarief te kiezen. Als je een tarief hebt gekozen kun je je aanmelden voor een bootcamp training bij het kopje ‘Horarios’.

    Tips

    • In principe heb je, buiten sportkleding en sportschoenen, niks nodig voor bootcamp trainingen. Wel is het vaak handig om een yoga matje mee te nemen om sportoefeningen op te doen!
    • De app Meetup is perfect om andere bootcamp sportievelingen te ontmoeten.
    • Naast bootcamp is het leuk om nog een andere sport uit te proberen in Valencia! Neem een kijkje op onze andere sportpagina’s over bijvoorbeeld padel, hardlopen, hockey of suppen.